Uma jornada prática e profunda para compreender seus pensamentos, voltar ao presente e cultivar mais foco, presença e clareza.
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Talvez você esteja funcionando perfeitamente todos os dias: cumprindo tarefas, respondendo mensagens, resolvendo problemas urgentes. Mas por dentro, você sabe o preço disso. Sente que a mente não descansa, o corpo não desacelera e a vida passa sem silêncio. Estamos tão acostumados a correr que esquecemos como é simplesmente estar.
Muitas pessoas desistem da meditação porque acreditam que precisam parar de pensar para praticar “certo”. A prática autêntica não exige a ausência de pensamentos. Ela ensina você a criar uma nova relação com aquilo que aparece: pensamentos, emoções, inquietações, memórias, ansiedade.
A maioria das pessoas tenta meditar sozinha, sem orientação e sem estrutura. O resultado quase sempre é o mesmo: frustração. Este curso transforma tentativa solitária em jornada guiada — simples, progressiva, e que funciona para quem nunca meditou e para quem quer ir mais fundo.
O curso conduz você desde os primeiros passos para que meditar se torne simples, seguro e possível dentro da sua realidade.
Para quem já tentou e se perdeu no caminho. Você aprende a lidar com mente acelerada, distrações, falta de constância com orientação clara e exercícios práticos.
Você entende o porquê funciona, não só o como fazer. Psicologia do comportamento e tradição contemplativa juntas.
Antes do curso
Depois do curso
Este curso une técnicas meditativas milenares, fundamentos filosóficos, práticas contemplativas e reflexões profundas.
É uma experiência desenhada para ajudar você a compreender melhor sua mente sem lutar contra ela.
Não ensino meditação como técnica isolada. Com mais de 10 anos de carreira, uno a ciência do comportamento, filosofia contemplativa e prática real em uma condução honesta e acolhedora.
Sou psicólogo com MBA em Gestão Estratégica de Pessoas pela FGV e Professor de PNL desde 2015. Me formei com alguns dos maiores nomes mundiais da área: Tony Robbins, Jeffrey Zeig, Richard Moss e Robert Dilts. Sou fundador da ConviveRH, empresa de treinamento e educação corporativa, e já conduzi milhares de pessoas em processos de desenvolvimento.
Palestrante com passagens em Sebrae-MG, Cemig, Copasa, Grupo Arezzo, Lacoste, Novo Nordisk, UFMG, Unimontes e no TEDx — além de aparições na Rede Globo, Record TV, Rádio Itatiaia e Rádio Band. Hoje, essa profundidade chega no formato online, para todo o Brasil.
A apostila oficial foi criada como um material de apoio fundamental para leitura, reflexão e aprofundamento. Ela reúne conceitos, provocações e orientações para que a sua experiência continue viva muito além do momento em que a aula termina.
5 módulos completos, estruturados para construir uma prática sólida e consciente do primeiro passo ao aprofundamento.
Qual a importância da meditação para você? O que realmente busca? Meditar sem honestidade consigo mesmo é apenas teatro.
Aprenda a parar de verdade usando a mandala da presença para trazer cor e textura à vida diária.
Aprenda a sentar com imponência, observando o que surge sem brigar nem fugir do momento.
Compreenda por que recitar mantras transforma a mente, promovendo foco através de sons ancestrais.
Trabalhe o medo e o amor que moldam sua experiência. Entenda como a prática age sobre a ansiedade.
Acreditamos que o ambiente influencia o seu estado de presença. Por isso, cada aula foi produzida com qualidade cinematográfica:
Menos ruído visual para que você possa mergulhar na prática com total clareza.
Seja honesto consigo mesmo. Esta clareza vale mais do que qualquer promessa.
Das empresas às universidades, das prefeituras ao TEDx — agora no formato online, acessível para todo o Brasil.
Onde Rogério já esteve
Rede Globo · Record TV · TEDx · Rádio Itatiaia · Rádio Band · Sebrae-MG · Cemig · Copasa · UFMG · Unimontes · IFNMG · Grupo Arezzo · Lacoste · Stihl · Novo Nordisk · Sicoob Credinor · Prefeituras do Norte de Minas
Tudo que você recebe nesta jornada:
Valor total se adquirido separadamente: R$883,00
ou R$ 147 à vista com investimento único
Você tem 7 dias de garantia incondicional para acessar o conteúdo, ler a apostila e sentir se esta jornada faz sentido para você. Se decidir que não é o seu momento, basta solicitar o reembolso diretamente na plataforma dentro do prazo. Sem burocracia, sem perguntas.
Não. O curso foi estruturado para começar do zero. Inclusive, um dos primeiros passos é desconstruir o que você já possa ter aprendido errado sobre a prática, tornando-a muito mais leve e acessível.
Sim, 100% online. Você poderá assistir às videoaulas e ler os materiais de apoio de onde estiver, no seu próprio ritmo e no seu tempo.
Sim, a apostila completa está inclusa e será disponibilizada em formato digital (PDF) para você baixar, ler no seu dispositivo ou imprimir, se preferir.
Você terá acesso a todo o conteúdo do curso, incluindo atualizações, pelo período de 1 ano a partir da data da compra.
A prática da meditação tem se mostrado uma excelente ferramenta para ajudar a observar os pensamentos e diminuir a reatividade, auxiliando no manejo do estresse e da ansiedade no dia a dia.
De forma alguma. A meditação pode auxiliar no cultivo de presença e equilíbrio, mas não substitui acompanhamento médico, psicológico ou psiquiátrico. Se você estiver em tratamento, a meditação será uma prática complementar valiosa.
Assim que o pagamento for aprovado, você receberá o link de acesso e suas credenciais no e-mail cadastrado durante a compra.
Sim, 7 dias de garantia incondicional. Se você não se adaptar, basta solicitar o cancelamento na plataforma e devolveremos o seu investimento na íntegra.
Não — e esse é o maior mito sobre a meditação. O curso começa exatamente desconstruindo essa ideia. Você aprenderá a observar os pensamentos, não a eliminá-los. Isso é muito mais natural, mais acessível e mais eficaz do que tentar forçar um silêncio que a mente nunca vai aceitar.
Este curso foi criado exatamente para quem tentou e desistiu. A maioria das pessoas falha porque pratica sem orientação e com expectativas erradas sobre o que a meditação deve ser. Com a condução do Rogério, você começa de uma forma que respeita sua mente real — sem pressão, sem cobrança, sem frustrações desnecessárias.
Sim. O curso vai além de uma introdução básica. Há profundidade filosófica, fundamentos contemplativos e práticas guiadas que ajudam quem já medita a organizar a prática, ganhar mais consistência e compreender melhor o que está fazendo — e por quê funciona.
Você pode começar com poucos minutos. A proposta do curso é criar uma prática que caiba na sua rotina real — sem exigências impossíveis. O mais importante não é a duração, mas a consistência e a qualidade da atenção que você traz para cada prática.
Sim. O conteúdo está disponível em qualquer dispositivo — celular, tablet ou computador — a qualquer hora, no seu próprio ritmo.
